עדויות

אני תלמידה של ענת ופיטו שרייבר ויותר מ-15 שנה.
אצל ענת עברתי גם טיפולי זן-שיאצו, שעזרו לי מאד.
מפגש בחוג של ענת -זה מפגש עם גוף ונפש, ידע, חכמה ונשימה.
תמיד מחכה למפגש ה זה. התחלתי כתלמידה אצל פיטו  ובהמשך עברתי לחוג צ'-גונג אצל ענת.
את שניהם מאפיינת מקצועיות גבוהה, שמבדילה אותם,באיכות, במקצועיות ובאנושיות,  מהרבה מורים אחרים בתחום.

מורתי המיוחדת ענת שרייבר,

נכתב כן כן, ברגליים יציבות, לב פתוח וידיים נישאות אל-על, בתודה על צ'י גונג נפלא ועל אבני הדרך שגילית ולמדת אותי.

מעומק הלב ועומק היציבות, משבילי השדות, נטועה עתה עמוק ביסודות הדרך שפילסנו.

מהשדה שלי אל השדה שלך.

מעומק הלב  .

בהערכה ותודה.

ד"ר מרים עופר

אחרי התנסות של כמה שנים בצ'י גונג בהדרכתה הכול כך מקצועית ונעימה של ענת, אולי כדאי לעצור לרגע ולחשוב על כושר ההתמדה, הנחישות, הרצון לא להפסיד אף פעם שיעור אצלה; אין ספק שבראש וראשונה תכונותיה האישיות "מרחיבות דעתו של אדם". רגישותה לכל אחד ואחת מתלמידיה ראו תמיד מאור פנים, הכרה של כל אחת מבעיותיה, בקשותיה של תלמידה זו או אחרת.

לעצם התחושה בשיעורים עצמם-לעתים תוך כדי החיבור בתרגיל בין עומק האדמה לשמיים הכחולים מעל, יש תחושה אמיתית ומוצקה של שורשים באמא אדמה והתעלות שמיימית ופתיחות. במהלך השיעורים חשים שהנשימה נכונה יותר, התנועות גמישות יותר, המלאות הפנימית והתודעה מתרחבת והצ'י זורם. יש החלטה חוזרת ונשנית להמשיך לתרגל בבית. מחשבה לחוד וביצוע לחוד, איזה מזל שיש עוד שיעור אצל ענת!!!

בעונות המעבר כאשר ניתן להיות בשיעורים באוויר הפתוח כשמסביב הצמחים הרבים, השמים התכלכלים והציפורים מצייציות רק לכבודינו יש תחושה שהעולם נברא רק למטרות אילו של הכרה ביופי, בחכמת הגוף וברוגע הקיים, הצ'י בכל ורק צריך להתחבר אליו.

וכל זאת בזכותך ענת!  

שיעורי הצ'י גונג:

ענת בשבילי היא "מורה לחיים".

מורת דרך איך לחיות, איך למצות את הרגע, איך להתחבר לאנרגיה שבי ולאנרגיה של היקום ולהתמזג בה.

אני תלמידה של ענת כבר מס שנים. לומדת צ'י גונג ולפעמים באה " לטיפול" אישי.

אנחנו שלוש חברות נאמנות לענת, הנוסעות מחיפה לטבעון לשיעורים לפחות אחת לשבוע .השיעורים בקבוצה מחברים לאנרגיה משותפת חזקה ומחזקת. במשך שיעורי תרגול הצ'י גונג  אני מרגישה שאני במעין מדיטציה בתנועה. ההנחיות של ענת המלוות את התרגול מאפשרות חיבור לחוכמה העתיקה שעומדת מאחורי התרגילים.

ישנם שעורים שאני ממש מרגישה את אנרגיית הצ'י בגופי ובידיי. אחרי השיעורים,  אני חשה קלילה יותר , שמחה יותר ואיתנה יותר.

אלו נפלאות של שעת תרגול בלבד. עם השנים היכולת שלי להתחבר לצ'י שלי ושל היקום מתחזקת ואיתה גם ההשפעות המיטיבות.

ליאורה גולדמן

                                                                                                                                                                                      למדתי מענת לטפל בזן-שיאצו . ענת לימדה אותי במקצועיות, מסירות ואהבה גדולה. הדרך שהובילה אותי הייתה מרתקת ומעניינת. ענת מורה מדהימה והייתה לי הזכות ללמוד ממנה. תודה רבה מכל הלב   

אודליה אנג'ל

ענת יקרה,

הגעתי אליך אחרי שנים של טיפולים במקומות כאלה ואחרים שרק גרמו לי לייאוש, לתסכול ולחוסר אמון בעצמי ובמטפלים.

לימדת אותי שפה בה אני יכולה לתקשר עם כל אחד מבני המשפחה, שפה שנעים לשמוע, שנעים לדבר אותה.

עזרת לי למצוא את הכוחות שלא האמנתי שקיימים בי כדי להתגבר על המכשולים והקשיים בחיי היום יום.

עזרת לי למצוא בעצמי מה חשוב ומה פחות. על מה אסור לוותר וצריך להילחם ועל מה כדאי לוותר.

האמנת בי לאורך כל הדרך והכל תוך כבוד אלי ולכל משפחתי.

מאחלת לך הרבה כח להמשיך ולעשות את מה שאת עושה באהבה ובמקצועיות.

תודה רבה על הכל.

ק. קרית מוצקין 2015

תמיד אהבתי לרקוד ולהתעמל וכשהבנתי שמצאתי את מה שמתאים לי, ידעתי שאני נשארת להעמיק וללמוד כמה שאפשר. אחרי כל כך הרבה מורים ושיטות, ענת היא מתנה אמיתית, שיודעת לשזור באמנות של דיוק, הקשבה ואהבה, את הנחית התרגול של הגוף והרוח באופן שהוא ייחודי רק לה.

תודה! 

רוצה לתאר גם במילים את התחושות הנהדרות שאני יוצאת מכל שעור ושעור איתך.כל שעור הוא המצאה חדשה, יצירה חדשה, ובסוף כל שעור אני מרגישה חדשה גם בעצמי. השעורים נעימים, מצחיקים ורציניים גם יחד (כפי שאת), ונוגעים בהרבה מקומות גם בגוף וגם בנפש. הצ'קונג, ובמיוחד הצ'יקונג איתך, נותן לי כוחות רבים, מרגיע מחזק ומעל הכל מאוד מאוד מהנה. להתחבר לכוחות שלי, לרוח הטובה, לשמחת החיים ולרוגע, ואז בשקט בשקט לצאת כל פעם מחדש, לאינטנסיביות של החיים בכוחות מחודשים. כך אני מרגישה בכל שעור, והתענוג גדול. רוצה להודות לך על השעורים הנפלאים שלך. שכל אחד מהם הוא יצירה בפני עצמו,  בסוף כל שעור, נשארת האנרגה הזו, שמבקשת רק לצאת ולרקוד.

הרבה תודה לך

בזכותה התוודעתי לחכמת הריפוי של הצ'י גונג.
האמנתי בשיטה, האמנתי בענת.
הגעתי פעם בשבוע גם כשהיה זה מאמץ אדיר. היה שווה.
ענת במקצועיות, ההקשבה, ברגישות באמפטיה ובחוכמת החיים שלה, התאימה את סוג הטיפול למצבי, וזה עבד.
בתחילה עבדנו בצורה פרטנית.
לפני כחצי שנה השתלבתי בתוך תרגול קבוצתי.
היום אני בריאה תודה לאל,
והצ'י ג'ונג הפך לדרך חיים שלי.

הגעתי לפני פחות משנה למרחב טאו של פיטו וענת, עם כל מיני בעיות בריאות וכאבים בגוף ,ככל שחלף הזמן מצאתי את עצמי ביותר ויותר שיעורים בהתלהבות ושמחה כל שבוע מחדש ,עם הזמן אני מרגישה שאני חוזרת לבית שתמיד חיפשתי והוא בתוכי ,אני מאוזנת יותר שלווה ,זוכרת יותר ,עירנית ,הכאבים פוחתים ומקבלים מקום, בשקט,בהכלה כל יום מחדש ,אני מחכה כל יום לשיעור הבא לשקט שהוא מביא לפנימיותי  לרוגע מכל הרעש שבחוץ,

פיטו וענת כאלה מאסטרים גדולים  זו חוויה אדירה וטובה ומאוד עמוקה להיות במחיצתם  יש להם כל כך הרבה ידע על גוף נפש רוח, ממליצה מכל ליבי ומכל מילימטר בגופי .

אחרי זמן רב בו חיפשתי מסגרת בה אצליח להתמיד, שאצא אחרי שיעור ללא "נזקים", מצאתי מענה אצל ענת. 

כשאני יוצאת מתרגול בחיוך רחב - אני יודעת שמצאתי את מקומי וכך היה. ביקשתי להוסיף עוד שיעור בשבוע, ו"מפגש פרטי" לתקופת חופשת הקיץ - כי אני יודעת בגוף ובנפש כשבעת מצוקה ענת מסייעת לי בטיפוליה, אני יודעת - הגעתי למקום נכון לי.

שמי נורית הרפז. אני בת 65.

מאז שנות ה30 לחיי אני מתמודדת עם כאבי מפרקים ושרירים. 

רק לפני כ15 שנים הכרתי את המושג "פיברומיאלגיה". תסמונת שקופה, שבמשך שנים רבות לא הוגדרה. 

כרבות כמוני, מצאתי את הדרכים להתמודד עם השלכותיה. למדתי שלפעילות גופנית מתונה ונכונה (שחייה למשל) יש השפעה חיובית פיסית ומנטלית. הקושי - למצוא ולהתאים את סוג הפעילות והמינון, ואת המקום שיכול להכיל את האתגר ולתת את המענה הנכון. 

עד שזכיתי השנה להכיר את ענת.

אני מגיעה לשיעורים מכווצת וכאובה (מה לעשות שעות הבוקר הן אתגר אמיתי עבורי), בתחילת השיעור אני חושקת שיניים, לעיתים אני ממש על סף בכי. 

ואז קורה הנס: לאט לאט הגוף משתחרר, הכאבים נמסים ומתפוגגים, יכולת התנועה מתרחבת. החיוך חוזר ואני מאושרת. 

ענת רואה את הקושי, והתרגול ממש מותאם לצרכי... 

ענת מחזקת אותי בכל שיעור במילה, בהנחיה לתנועה ולזוית הנכונה, בקבלה ובמילות שבח על המאמץ, בציון השיפור שחל במהלך השיעור ובחיבוק חם וגדול בסופו.

פעמיים בשבוע אני נכנסת למרחב  "לא במיטבי" ויוצאת מהשיעור בשמחה ובקלילות כמו ילדה שקבלה עכשיו סוכריה על מקל.